『シンプルな勉強法』

河野玄斗

目的意識がなくてはならない、戦略思考がなくてはならない。

そして部分練習がなくてはならない。

■人はどういうときにモチベーションを高く保てるか

・自分のなかで「メリット」を感じているとき

・自分のなかで「やりがい」を感じているとき

・シンプルにそれ自体が楽しいとき

多くの人は「学歴がよければ年収が上がる」ことは

ぼんやり想像できても、

「実際にどれくらい儲かるのか」は想像しづらい。

そういった「なんとなく得をしそう」なことを、

実際に計算してみる。

「楽しいから勉強する→勉強するからもっとできる→

できるからもっと楽しくなる→楽しいからもっと勉強すると、

無限にループさせていく。

「できるループ」を回すためには、

・目標に対し適切な方法で勉強する

・自分のレベルに合わせて勉強する

・ゲーム化する

ゲーム化には大きく分けると、

「タイムアタック」「スコア」「チェックリスト」の

３つの手法がある

チェックリストをより効果的に活用するポイント

それは、「タスク項目を細分化する」こと

たとえば、「１日に英単語を100個覚える」という

目標を立てる。

これをチェックリストに落とし込むときは、

１～10、11～20……のように、細分化してリストにする

そうすると、チェックを入れる頻度が上がるので、

「勉強が進んでいる感」が増幅される。

その達成感から、ますます勉強に熱を入れることができる

幸福の最大化を意識して、

やるべきことの優先順位を決める

■逆算勉強法

（１）目標を立てる（例：６月15日の試験で満点を取る！）

（２）目標を分析したあと、それに向けて

おおまかなスケジュールを作る

（３）おおまかなスケジュールを細かく分け、

タスクベースとその日１日の目標を作る

自分よりゴールに詳しい人に教えてもらう

◆読み飛ばし反復学習

一度勉強した範囲の教科書を開く。

そして１章分を読み終えたら、

もう１回その章を飛ばしながら読んでみる。

１回読んだ直後であれば、内容の全体像は

大体頭に入っている

だから、30秒もあればその章をおさらいできる

友達と遊べないストレスは、友達を勉強に巻き込むことで解決

予習の時間は最小限に抑えて、

残りの時間は復習に回した方が目標達成にグッと近づく

模試返却後の復習で最も重要なのは、

自分の今後の勉強の方向性を明確にすること

『シンプルな勉強法』306190