ダイエットに成功した自分の姿を、
うっとり夢見た人たちは、
減量の為に行動する気力が湧かなかった。
目標や夢をイメージしてしまうと、
モチベーションが下がり、行動しなくなる。
自己啓発セミナーで、モチベーションを上げる
試みを強いられるが、効果は無い。
ポジティブ思考で、見込のない夢を追いかける。
これは、ただの現実逃避に過ぎない。
将来の目標を設定し、
厳しい現実を直視するのが大切だ。
願いを叶えたい人ほど現実を見る。
自己啓発にはまる人は、現実逃避しているだけ。
多くの自己啓発のプログラムや手法は、
科学的に実証されていない。