バージニア大学の研究で、セラピストが成績の振るわない
学生を対象に学業問題に対する認識を
「私はこれができない」から「コツを習いさえすれば大丈夫」に再解釈させた。
すると翌年彼らの成績は上がり、中退率が下がった。
「物語の編集」という自分のストーリーを編集する手法です。
ストーリーを編集し、その次にその役を演じ切ることが
大事ということです。
行動が私たちの信念に従う代わりに
私たちの信念が行動によって形作られることは意外と多い。
昔からの諺にあるように「行動は言葉より雄弁」。
まず行動を変えることから始めるやり方を
「いい人になる前に良い行いをする」方法と呼ばれている。
ある人がボランティア活動を始めれば自己認識が変わる。
自分自身を他者のために良いことをする人間だと
見做すようになる。
自分が日々の行いを通して
理想のストーリーの主人公になりきっているかどうかに
気を配るべき。
セルバンテスの物語の教訓
「騎士になりたければ、騎士のように振る舞え」
（ドン・キホーテ）
ヴィクトール・フランクルはアウシュビッツ収容所で
生き残った。
強制収容所で自ら生き続ける原動力となったストーリーを伝え、
それが人々に生き続ける力を与えた。
どのみち私たちはストーリーを語らずにいられない。
問題はどんなストーリーを自分に語っているかだ。
日々の行いが大事なのですね。
信念が行動によってつくられること意外と多い。
どうなるかと心配して、考えて考えて考えすぎて
やらないより、
まずは信じたことをやってみることが大事なのですね。
今年1年のストーリーを自分に語り、行動していく。
まずはやっていく。
エンジンオイル、OEM仲間の経営塾より
