手を合わせる効用/オイル買います売ります

心がネガティブになった時に、そっと両手を合わせてみる。「ありがとう」と、すべての事に感謝する。

すべての事とは。家族が健康でいる。お金の貰える仕事がある。住む家がある。

もっと、次元を下げてみる。目が見える。耳が聞こえる。モノが食べられる。２本の足で歩ける。

一見、当たり前と思える事に感謝するだけで、心が安らぐ。「こんなにも幸せだった事を忘れていた」と。合掌すると、理屈抜きに心が落ち着く。多くの宗教が取り入れているのは、このためだ。